توضیحات
دانلود پرسشنامه کیفیت خواب(PSQI)
10صفحه فرمتword
پرسشنامه کیفیت خواب(PSQI)
این پرسشنامه با هدف بررسی کیفیت خواب در طی یک ماه گذشته ساخته شده و شامل 18 عبارت است. تعداد بسیاری از مطالعات انجام شده میزان اعتبار و پایایی بالایی این پرسشنامه را نشان دادهاند. عنوان شده است که این پرسشنامه کیفیت خواب بد را از خوب افتراق میدهد (36/0). هر یک از مقیاسهای هفتگانه میزان Internal Consistency & Reliability Coefficient (Cronbach’s alpha) حدود 83/0 و 36/0 را داشتهاند. حساسیت مناسب برای تمیز آزمودنی دارای خواب كيفيت خواب ضعیف از قوی را دارد.
هریک از 7 زیر مقیاس این پرسشنامه نمره 3-0 را به خود اختصاص میدهد. هیچ 0، ضعیف 1، متوسط 2، شدید 3، است. نمره کل پرسشنامه از صفر تا 21 است.
نمرات بالا نشان دهنده کیفیت ضعیف خواب است. نمره کل بزرگتر از 5: نشان دهنده اینکه آزمودنی یک فرد Poor Sleep است و دارای مشکلات شدید حداقل در 2 حیطه یا دارای مشکلات متوسط در بیشتر از 3 حیطه میباشد.
هفت مقیاس تشکیل دهنده پرسشنامه:
1- کیفیت ذهنی خواب (Subjective sleep quality)
2- تاخیر در به خواب رفتن ( Sleep latency)
3- طول مدت خواب (Sleep duration)
4- کارایی خواب (Sleep efficiency)
5- اختلالات خواب (Sleep disturbances)
6- مصرف داروهای خواب آور (Use of sleep medications)
7- اختلال عملکرد روزانه (Day time dysfunction)
. Pittsburgh Sleep Quality Index1